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Hablemos de MindFulness

Abr 17, 2019 | Mindfulness

MindFulness y la meditación ¿Qué es y para qué sirve el método Mindfulness? Tal y como se emplea Mindfulness en Occidente, se refiere a la ATENCIÓN PLENA; es la traducción del término “sati”, que implica ser consciente y prestar atención. La aplicación del Mindfulness...

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